期間工の朝は早い朝4時半には起きないといけない。時間が大切になる、無駄な時間を無くして余裕をもとう。期間工の朝の活動に役立つ便利なアイテムやグッズを紹介したいと思います。
期間工の朝
期間工の朝は早いね、仕事が慣れてくると夜更かしがちです。
朝に弱いBBの朝活を紹介する！
朝は早く起きるだけでもストレスを感じる、期間工の朝は早すぎるので余裕がない、
メーカーで就業時間が代わるが時間たいが少しくらいずれても同じく辛いには変わらない。
早く起きた時はいいが、もしも寝坊でもしたら大変だ月収に響く。
期間工の朝活
朝活動する時間は貴重！ゆっくりしたいし、余裕を持ちたい。
朝食を取らないと期間工の仕事をは持たない食事はしっかり取りたい。
そんな朝活に便利なアイテムやグッズを紹介する。朝活動＝朝活
バタースティック
期間工が選ぶイチオシ商品
朝活にピッタリな商品、パンにバターをぬるスティック
キャップをはずして回す
パンにぬる
手が汚れない
パンを素早くいただきましょう。
バタースティック使い方
キャップを外して。
くるくる回して
バターの入れ方
- ケースに入るようにガイドを使ってカット
- ラインの上からカットする
- ねじを回してバターを入れる
- くるくる回してバターを本体に入れていく
- キャップを閉めて保存
- 使うときはキャップを外してくるくる回して
- パンにバターを直塗り
朝早く起きる
朝早く起きるには目覚ましが必要か？
スマホで1台で起きる自身があるなら要らないけど、やっぱい少し不安になる1度寝坊ならまだしも2度3度は許してくれないですね。
どうせ買うなら買って楽しめる目覚まし時計を買ってみよう！
笑って目が覚めそうな時計、部屋に1つ置いておきましょうか。
これはどうだろう
ダンベル目覚まし時計。
このダンベル目覚ましなら朝活にふさわしいい1品になる。
モードが2種類あり、30回持ち上げないとアラーム音が止まらない
目が覚めるでしょう、朝から30回回筋トレ。
持ち上げ1回の通常モードもあるから普通の目覚ましになるよ。
どうしても起きれな人
起きれないのは習慣から改善してみよう、5時間睡眠プラス5時起き、期間工にふさわしい本。
まとめ
疲れがたまる期間工生活、週半ばでお疲れぎみでしょうね、良質な睡眠を心がけて朝活をしてみるといいですね。
冗談半分でダンベル目覚まし時計を紹介しましたが1つの習慣になれば目覚まし時計以上の便利アイテムになります。
目が覚めていない状態で無意識に習慣がつくと思います。
追加情報
夏に関する記事を追加しました。夏夏夏夏
自分の選ぶ基準を決めて選択しましょう。 あなたの最高の選択を期待しています。 目標をもって満了してください。 今日できる事は今から始めましょう。 あなたの検討を祈っていますbetterbest：BB 
